¿Siempre es malo sentir ansiedad?

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Ansiedad funcional vs ansiedad patológica En este artículo te hablaré acerca de una de las reacciones humanas más comunes pero que más problemas emocionales nos puede traer, y que es una de las consultas psicológicas y psiquiatras más habituales, pero… ¿siempre...
¿Cómo resolvemos problemas de manera estratégica?

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Los terapeutas breves estratégicos, desde la primera sesión, observamos si la persona que viene a consultarnos tiene un problema que resolver o, más bien, es un hecho que no sabe gestionar, ya que «si hay un problema, también hay una solución». Si se trata de un...
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